Da tempestade à estabilidade

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O primeiro treinamento de habilidades online voltado para pacientes de transtorno bipolar!

Nesse TREINAMENTO teremos aulas gravadas e aulas ao vivo, que acontecerão duas vezes por mês durante um ano.

Mas Lorna, o que é um treinamento de habilidades?!

São aulas onde vamos aprender a lidar com problemas específicos que estão relacionados ao transtorno bipolar, por exemplo:

> Sintomas do transtorno

> Traumas de infância

> Aceitação do transtorno

> Compreensão da sua personalidade (o que é personalidade x o que é bipolaridade)

> Desenvolvendo objetivos de curto e longo prazo

> Educação emocional

> Técnicas para reduzir a impulsividade

> Técnicas para reduzir a frustração e o estresse

> Técnicas para lidar com a depressão

> Técnicas para reduzir comportamentos suicidas

> Técnicas para aumentar a qualidade de vida

> Como cultivar relacionamentos saudáveis

> Aprendendo a ficar sozinho

Serão apresentados quinze módulos que te levarão a DOMINAR o transtorno bipolar e ter uma vida que vale a pena ser vivida através dos exercícios práticos de cada módulo!

BÔNUS PARA OS 10 PRIMEIROS INSCRITOS:

Como os transtornos de ansiedade estão fortemente relacionados ao transtorno bipolar, você receberá gratuitamente o Mini-Curso VENCENDO A ANSIEDADE + Um planner semanal para acompanhar e ter seus exercícios em dia!

+ Super Aula sobre compulsão alimentar e comer emocional com a Nutri Dafne Pavão

+ Super Aula sobre relacionamentos tóxicos e comunicação não-violenta com a Psi Jhennifer Rodrigues

Se por qualquer motivo você mudar de ideia ou não se identificar com a metodologia, você tem até 30 dias para pedir reembolso integralmente!

E se nos próximos três meses você completar todos os exercícios e participar de todas as aulas, e ainda assim achar que esse curso não fez nenhuma diferença na sua vida, você também poderá pedir reembolso.

AVISO LEGAL: “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Lorna Alves
2 Anos Hotmarter

Psicóloga (CRP 08/33568) graduada pela Universidade Tuiuti do Paraná, com formação em Terapia Comportamental Dialética.

Idealizadora do projeto Efeito Bipolar, que te ensina a DOMINAR os sintomas do transtorno bipolar e recuperar o controle da sua vida através do treinamento de habilidades.

Cultive uma vida que vale a pena ser vivida com estratégias da terapia comportamental dialética - criada para lidar com casos de comportamento suicida e alta desregulação emocional (que convenhamos, é nosso maior problema).

Estável com Transtorno Bipolar desde 2019.

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