D21- Desafio 21 dias

O D21 é um desafio de 21 dias onde eu vou te ensinar, de maneira simples e objetiva como equilibrar o seu corpo.

Você vai aprender na prática exatamente o que você precisa fazer para sair das crises intensas e frequentes.

Essa é oportunidade que você estava esperando para alinhar sua alimentação e seu estilo de vida, para alcançar um corpo menos inflamado e menos vulnerável às crises.

E você já sabe: Um corpo em equilíbrio é o maior inimigo das crises de enxaqueca.

Serão 21 dias, com uma alimentação equilibrada seguindo cardápio elaborado pela nossa nutri parceira (Luiza Simões), protocolo de crises, desafios diários e cumulativos ao longo dos 21 dias, com espaço para trocas e para tirar dúvidas.

Se você está decidida a mergulhar de forma prática no processo de desinflamação do seu corpo, eu te espero no D21.