CURSO TECNOPATÍAS DEL MONITOR DE PILATES

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Entre los problemas que suelen ocurrir en el aspirante a monitor Pilates y entre los propios monitores, el Dr. Juan Bosco Calvo (pionero de la introducción de Pilates en Europa) ha seleccionado una primera serie de los casos que ha tenido que atender tanto en alumnos como en clientes y en monitores pero debidos a la propia práctica del Pilates.

Se trata de un problema relacionado con la falta de una metodología correcta en cómo se aprenden o se entrenan los ejercicios de Pilates, de la falta de forma física o de entrenamiento,….y otros factores que se comentan basados en la evidencia científica y en la experiencia del profesor.

En esta primera serie se plantean de manera sencilla y práctica 5 de los casos más frecuentes en los ejercicios en Mat (Colchoneta) y se comenta cómo se producen, cómo prevenirlos y cómo tratarlos.

Duración total: 37 minutos

Se compone de 5 cursos con el siguiente temario y duración:

1-Dolor lumbar: Cisnes y la ESPONDILOLISIS. Duración: 06:30

2-Dolor dorsal: PERIOSTITIS y ENTESITIS, enemigos silenciosos. Duración: 07:21

3-Dolor cervical: CERVICALGIAS, el cuello en tensión. Duración: 08:37

4-Dolor de muñecas: TÚNEL DEL CARPO, un apoyo difícil y molesto. Duración: 04:09

5-Dolor en pelvis y cadera: PSOAS, la lesión del principiante. Duración: 11:19

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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Temario:

1-Dolor lumbar: Cisnes y la ESPONDILOLISIS. Duración: 06:30

2-Dolor dorsal: PERIOSTITIS y ENTESITIS, enemigos silenciosos. Duración: 07:21

3-Dolor cervical: CERVICALGIAS, el cuello en tensión. Duración: 08:37

4-Dolor de muñecas: TÚNEL DEL CARPO, un apoyo difícil y molesto. Duración: 04:09

5-Dolor en pelvis y cadera: PSOAS, la lesión del principiante. Duración: 11:19

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