Curso Saúde Sem Dietas

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Tenha uma alimentação equilibrada sem descontar sentimentos na comida.

Você já imaginou como seria não fazer mais nenhuma dieta na vida? Eu sou nutricionista e quero te ensinar a comer de maneira saudável e autônoma, sem depender de um papel pendurado na geladeira. E também quero te mostrar o caminho para ter uma relação melhor com a comida, trabalhando em cima de aspectos comportamentais que influenciam as escolhas alimentares. Você usa a comida para lidar com sentimentos, como a ansiedade?

Neste curso você vai aprender de forma prática por que as dietas da moda não funcionam, como estabelecer metas e ter motivação para a mudança de hábitos, princípios do comer intuitivo e do mindful eating, além de definições de macro e micronutrientes, leitura de rótulos, e organização e planejamento alimentar.

Serão 12 aulas (+ bônus) em 3 meses de acompanhamento onde eu vou estar ao seu lado para construir essa nova etapa da sua vida. Além das aulas, teremos um grupo no Facebook, e extras em materiais e e-books.

Vamos juntas?

Te espero do outro lado.

AVISO: Este curso não oferece cura para doenças e não substitui uma consulta nutricional ou médica. Se você tem diagnóstico ou suspeita diagnóstica de alguma doença, é imprescindível acompanhamento com um especialista para a sua segurança.

GARANTIA INCONDICIONAL DE 7 DIAS: Quando você comprar o curso vai ter acesso ao módulo 1, com 4 aulas + bônus. Caso assista as aulas e não se identifique com a abordagem, você tem 7 dias para solicitar o reembolso integral, sem complicações.

Advantages

- 12 aulas exclusivas + bônus

- 3 aulas ao vivo para dúvidas

- Materiais e ferramentas para aplicar o conhecimento na prática

- E-books complementares

- Grupo exclusivo no Facebook

- Suporte individual por e-mail durante 3 meses

- Acesso à área de membros por 1 ano

- Curso pessoal e intransferível

7-day warranty

Safe payments

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