profile

Curso Refeições Low Carb

Cooking and Gastronomy
profile
No curso Refeições Low Carb você aprenderá a preparar receitas práticas, nutritivas e muito saborosas para o seu dia-a-dia. Neste módulo você será apresentada a opções de pratos únicos e combinações que poderão ser feitas minutos antes da refeição ou até para congelamento.
Se você já tentou fazer dieta e sofria por ter que comer salada e proteína, agora conhecerá opções surpreendentes e que irão ganhar um lugar especial no seu cardápio da semana. Combinar proteínas e vegetais no prato nunca foi tão fácil e saboroso.
O módulo contempla 6 vídeos repletos de dicas da nutricionista Mariana França. A nutri, que já ministrou dezenas de turmas presenciais, oferece mais um módulo onde ensina não só as preparações mas agrega informações importantes para quem quer aprender como cuidar da saúde através da alimentação.
Você receberá um E-book com o menu completo e várias dicas, além de um planner para organizar o cardápio da semana. Viva saudável com a nutri.
Read More
  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Com o Refeições Low Carb você irá aprender a preparar receitas que mudarão o seu conceito sobre comida saudável e sem sabor. Uma das maiores dificuldades que temos é aumentar o consumo de vegetais e a gastronomia funcional chega para trabalhar o alimento de forma a manter os seus nutrientes, agregando muito sabor, utilizando formas diversas de apresentação ou cozimento.

A estratégia Low Carb é muito utilizada para quem quer perder peso e para quem necessita reduzir o consumo de carboidrato, como por exemplo em casos de diabetes, resistência insulínica.

No curso você conseguirá planejar um cardápio semanal com receitas de baixo carboidrato de forma muito prática e muito saborosa. Você receberá um e-book completo, contendo todo o passo a passo das preparações e informações adicionais sobre os benefícios dos ingredientes utilizados. Poderá utilizar toda essa informação para deixar a sua vida mais saudável ou até mesmo empreender dentro do promissor ramo da alimentação saudável.

As receitas do módulo não possuem glúten ou leite de vaca, podendo ser utilizada por quem busca por uma alimentação livre de glúten ou leite de vaca.

Não perca essa oportunidade de conhecer novos sabores e preparações com a nutricionista e Personal Diet Mariana França.

Advantages

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions