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Curso Pilates Solo Clássico

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Curso de Pilates solo clássico completo, 34 exercícios de Joseph Pilates + videoaula de cada exercício + E-book interativo. Curso voltado para profissionais de Educação Física e amantes do Método Pilates.

  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Além de trabalhar aspectos corporais, como tonificação muscular, postura e condicionamento físico, ele também:

- Melhoria na qualidade de vida;

- Previne contra problemas cognitivos;

- Corrige problemas Posturais;

- Promove relaxamento, o bem-estar e eleva a autoestima;

- Elimina toxinas e facilita a drenagem linfática.

Advantages

7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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