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Curso Online - Yoga e Meditação para Crianças

Spirituality
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Um livro repleto de dicas preciosas para introduzir a prática de Yoga e Meditação na vida das crianças. Conteúdo didático que apresenta de forma lúdica meios para conduzir as crianças em práticas meditativas e também uma linda sequencia de Yoga, com posturas físicas que treinam concentração, força, flexibilidade e equilíbrio. Um guia para iniciar esta prática de forma amorosa em sua casa ou em sala de aula.
  1. Advantages
  2. Details

Linguagem simples e ilustrada de todas as atividades propostas, este livro é um guia inicial para inclusão da prática de Yoga e Meditação na vida das crianças. Oferece opções de atividades mindfulness e também sequencia de ásanas, as posturas físicas, de forma muito lúdica.

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