CURSO ONLINE - RECEITAS SAUDÁVEIS
CURSO ONLIINE COMPLETO DE RECEITS CRUDÍVORAS!
Todas as receitas: Sem Glúten I Sem açúcar refinado I Sem Leite I Sem industrializados!
Com ingredientes baratos e acessíveis. Todas as receitas são de autoria minha!
Neste curso, você irá aprender as seguintes receitas:
MÓDULO 1 - SALGADOS - LANCHES
Crackers de cenoura
Beringelas empanadas
Salgadinhos de milho
Bolinhas empanadas
Bolinhos proteicos probioticos
Rawmôndegas empanadas
Bolinhas de abóbora
Crackers picantes
Panqueca de cenoura
Kibe cru
Coxinhas recheadas
Tapioca fake de beterraba
Rawmôndegas de cenoura
Brawcciolas
Pastéis crudívoros recheados
Falafel crudívoro
MÓDULO 2 - SALGADAS - JANTARES
Pão crudívoro
Burguer crudívoro
Farofa agridoce
AcaRAWjé
Farofa viva
Feijão tropeiro
Linguiça crudi
Esfihas crudívoras
Antepasto de beringela
Empadas crudívoras
Lawsanha
Bolinhos de beringela
Pãezinhos de ervas
Burgers de beterraba
Torta integral recheada de frango fake
Omelete com torradas integrais e geleia
MÓDULO 3 - DOCES
Panqueca frugal
Prestígio crudívoro
Goiabada crudi
Crackers de geleia
Courações de açaí
Chiclete frugal
Brownies proteicos de chocolate
Cinnamon rolls com geleia de ameixa
Couraça de manga
Panqueca de banana
Donuts crudívoros
Torta frugal sem gordura
Rawcambole de coco com ganache
Brigadeiros crudívoros
Barrinhas energéticas
Cocada crudívora
Torta de abóbora com doce de leite
Tortinhas prestígio com geleia de frutas vermelhas
Cupcake de maçã
Banana bread multigrãos
Torta de manteiga escocesa
Rolinhos de tutti frutti
Pizza doce
Doce de mamão com coco
Cookies com passas
MÓDULO 4 - FERMENTADOS
Espumante de maçã
Vinho caseiro + geleia probiotica
Drink de banana + doce probiotico
Pickles de abobrinha + molho
Abóbora fermentada
Lasanha probiotica
Chucrute especial
Queijo coalho de chuchu
Kimchi crudívoro
Goiabada probiotica
Abacruxi caramelizado + tepache
BÔNUS: QUEIJOS PROTEICOS E CRULINÁRIA SUSTENTÁVEL + Pdfs brinde