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Curso Online PARA ANSIOSOS

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Até agora a única coisa que você sabe sobre a sua ansiedade é que ela te domina e atrapalha a sua vida?

A ansiedade existe para nos proteger, nos prevenir e ligar o nosso sinal de alerta em nós para algo que precisamos dar atenção.

O problema é quando o sinal de alerta fica ligando em situações cotidianas e atrapalha a nossa vida, nos privando de ter um funcionamento normal e saudável com a vida.

Portanto, é impossível você se livrar de vez da ansiedade, já que ela é uma emoção humana importante pra nós.

Mas, você pode, sim, impedir que ela limite a sua vida.

Meu nome é Clara Cunha, eu sou médica formada pela UFRJ , especialista em psiquiatria e foco o tratamento do meus pacientes na criação de capacidades para lidar com a ansiedade.

Eu vou te ensinar a ter autonomia para resolver a sua ansiedade em você!

A psiquiatria é a especialidade médica capacitada entender e para cuidar da sua saúde mental.

A função da psiquiatria é impedir que o seu cérebro seja um empecilho para você viver melhor.

Vai entender que TODAS AS PESSOAS são capazes de viver com a sua ansiedade equilibrada, usando ela a seu favor.

Esse curso é só para quem tem um transtorno de ansiedade? Não.

Todas as pessoas, em algum momento da vida, podem passar por uma fase mais ansiosa, com mais dificuldade de lidar com as emoções confusas, o medo ou excesso de pesamentos.

Esse curso também é para essas pessoas.

São mais de 30 aulas, em módulos organizados, para você todo o passo a passo que precisa.

Tudo que você poderia receber de mim ao longo da minhas consultas, eu organizei e compactei nesse curso.

Reunindo conhecimentos da psiquiatria, da terapia cognitiva comportamental, do Mindfulness, da programação neurolinguística e do Eneagrama.

Atenção: Este curso não substitui o acompanhamento necessário por um profissional de saúde mental.

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  1. Advantages
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-> Pra quem é esse Curso?

Pra quem tem medo da mudança e quer mais clareza mental

Pra quem sofre por algo que ainda não aconteceu e fica imaginando mil cenários negativos.

Pra quem tem uma ansiedade que às vezes não consegue fazer mais nada por causa dela

Pra quem quer aprender a meditar

Pra quem quer viver mais no momento presente

Pra quem vive com a sensação de que algo ruim pode acontecer

Pra quem vive pensando algo ruim sobre si mesmo, se sentindo incapaz se lidar com a vida.

Pra quem quer aprender a lidar com os altos e baixos emocionais

Pra quem tem baixa autoestima e vive se desculpando com os outros.

Pra quem sente o coração acelerado e tem medo de ser problemas cardíacos.

Pra quem tem medo constante de ter uma doença grave.

Pra quem vive com preocupações excessivas, mesmo com coisas simples.

Pra quem está disposto a descobrir mais sobre si mesmo

Pra quem sofre de insônia

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7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
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