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Curso Online: Elevando tu autoestima

Personal DevelopmentOnline event
03/13/2021
-
03/21/2021
from 15:00 to 17:00
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El plan completo para construir, reparar y reforzar la autoestima de tu familia.

Te acompaño a entender la importancia de la autoestima y cómo puedes mejorar la relación contigo misma para así poder conectar de manera afectiva con tus hijos, tu familia y tus amigos.

Como mujer y como madre, con frecuencia nos exigimos demasiado y queremos darnos por entero a todos a nuestro alrededor. Pero no atendemos nuestras propias necesidades ni cuidamos de nosotras. En este curso aprenderás cómo cuidar de ti y empezar a autovalorarte de la manera adecuada para que así puedas mejorar todas tus relaciones, incluyendo las de tu familia.

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  1. Schedule
  2. Details

Con este curso podrás lograr:

-Evaluar tu autoestima y entender si está en un novel positivo

-Entender cómo tu autoestima impacta directamente la de tus hijos y de tu familia

-Identificar las creencias y mensajes que refuerzan la construcción de una autoestima sana

-Transformar tu actitud y tus acciones hacia un enfoque más positive y de autovaloración

-Entender que tu propia infancia te ayudará a conectar más y mejor con tus hijos

-Hablar un lenguaje emocional positivo y asertivo contigo misma y con los demás

Módulos y temas del curso

Esto es todo lo que aprenderás en un plan de 3 semanas en el que conocerás herramientas y recursos para elevar tu autoestima y la de toda tu familia.

1. Módulo 1

a. Cómo entender tu autoestima y por qué influye tanto en todas las áreas de tu vida

b. Por qué debes trabajar con la autoestima de tus hijos, mucho antes de que presenten indicadores de riesgo y cuál es la mejor edad para comenzar

c. Descubre los gestos, acciones, mensajes y creencias que debes usar para construir una autoestima fuerte, estable y sana en tus hijos

d. Cómo enseñar a tus hijos a proteger su autoestima de las influencias de su entorno educativo, medios de comunicación, amigos y familia extendida.

e. Cómo entender tu propia infancia para ayudarte a conectar mejor con tus hijos en el presente y así fomentar una autoestima más sana.

f. Ejercicio: cómo conocer tu verdadera esencia sin filtros,, para reconocer las principales áreas en las que debes mejorar tu autopercepción.

2. Módulo 2

. Advierte el impacto de una autoestima inadecuada y su impacto en todas las áreas de tu vida.

a. Conoce los efectos de una autoestima poco saludable, en tu relación con tus hijos y tu maternidad.

b. Aprende a relacionarte mejor contigo misma para poder inspirar a tus hijos para tener una relación armónico con ellos mismos.

c. Toma acciones asertivas para construir una autoestima sana en tus hijos.

3. Módulo 3

a. Reconoce cómo tu manera de hablarte, impacta tu estima

Advantages

7-day warranty
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Stable and safe stream
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