GOVERNE SOBRE AS EMOÇÕES- AUTOBIOGRAFIA DAS EMOÇÕES

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este curso foi produzido de forma independente, inspirado pelas vivencias, leituras de livros e mentorias, para auxiliar as pessoas na gestão de suas emoções. Contudo não fornece garantia e nem resultados, haja vista que eles variam de pessoa para pessoa.

Depois de ter sofrido anos com ansiedade, pressentimentos ruins e preocupações, quando enfim consegui compreender que não era negando minhas emoções ou lutando contra meus pensamentos que venceria, mas sim aprendendo a CANALIZAR, CONVERTER, GOVERNAR e TRANSFORMAR as emoções utilizando-as em meu favor.

No meu caso consegui vencer a ansiedade transformando-a em produtividade. Os maus pensamentos tirei da mente por meio da escrita, os que não serviam foram para o lixo e as boas ideias foram transformadas em cursos e livros.

Por isso digo enfrente o que te aflige, conheça seus sentimentos e ...

NÃO TENTE CONTROLAR AS EMOÇÕES, VOCÊ PRECISA APRENDER CAPTAR E CANALIZAR PARA USA-LAS A SEU FAVOR!!!