CURSO EXPERT - NÍVEL 01 - Lesão Zero

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O Método Expert é um método de trabalho desenvolvido há mais de 15 anos, com experiências, práticas e vivência nos melhores cursos do mundo que pude fazer.

É aprender como o treinamento funcional pode mudar a vida das pessoas, começando de dentro para fora. É devolver ou aprimorar as funções do corpo humano. Conteúdos de treinamentos individuais, em grupos.

Programas de treinos para crianças, adultos, idosos, atletas e gestantes.

No NÍVEL 01 você vai aprender:

PREVENÇÃO DE LESÃO: Princípios do treinamento funcional com técnicas preventivas.

DESEQUILÍBRIO MUSCULAR: Como observar e identificar os desequilíbrios musculares. A Prevenção é a maneira de você prevenir as lesões mais comuns.

CAPACIDADE DE IMPROVISO: Ter a capacidade de adaptar um treino quando seu cliente chega lesionado ou com dor.

TREINAMENTO FUNCIONAL: “É um conjunto de exercícios integrados, dos quais se baseiam na função necessária’’ (Lima, 2013).

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Juba Lima

Muito prazer, eu sou Juba Lima, estou no mercado Fitness a aproximadamente 15 anos, sou especialista em Treinamento Híbrido Funcional formado nos Estados Unidos pelo IHP USA, Pós Graduado em Treinamento Funcional pela UGF SP (3 Turma do Brasil) já transformei a vida de mais de 500 alunos em meus cursos.

Vou compartilhar com você, tudo o que eu aprendi ao longo de minha vida, buscando muito conhecimento fora do país e aplicando em meus negócios, como meu instituto, meus alunos, meus cursos e nos atletas profissionais dos quais treino.

Tudo dos bastidores, a vida real do meu negócio e muitas experiências que só consegui acumular por viver meu dia a dia diretamente no campo de batalha.

Estou aqui pra lhe fazer um convite especial, porque eu quero que vocês deem o próximo passo junto comigo e com outros profissionais de educação física que querem fazer diferença no mundo.

Será um prazer poder te ajudar WhatsApp (17) 99714-1326

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