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Curso EAD - Yoga: Nível Básico

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Definição de Yoga

História do Yoga

Shiva: O Todo Poderoso

Ganesha: O Destruidor de Obstáculos

Brahma: O Deus Supremo

Vishnu: O Deus Protetor

Dharma ou Darma

Karma ou Carma

Egrégora

Budismo

Hinduísmo

Sânscrito

Samsara

Energia Vital

Dia Internacional do Yoga

Flor de Lótus ou Padma

Mandala

Respiração no Yoga

Incensos no Yoga

Alimentação no Yoga

Mantras

Yogi ou Iogue ou Yogui (no feminino Yogini)

Namastê

Chakras ou Chacras

Yin Yang

Kundalini

Mudras

Mestres do Yoga

Meditação

Ramos do Yoga

Dicas para Criar uma Aula de Yoga (Hatha Yoga)

Sugestão de Sequência

Surya Namaskara ou Saudação ao Sol

Exemplos Práticos de Asanas Básicos

Certificado registrado na Biblioteca Nacional RDA, garantindo sua autenticidade.

ATENÇÃO: O certificado para ser aceito como instrutor, dependerá da escola em que você dará aula. Algumas exigem registro em órgãos internacionais de Yoga, o que não é o caso de nosso certificado.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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- Conteúdo completo, desde a base até os asanas

- Aulas teóricas e práticas

- Possibilidade de criar suas aulas de Yoga

- Compreensão do Yoga como estilo de vida

- Certificado registrado na Biblioteca Nacional RDA

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