Curso - Domina a tua mente e as tuas emoções

Este curso é para quem quer ter melhores resultados na sua vida usando as capacidades da sua mente e das suas emoções.

Através de estratégias de Programação Neurolinguistica, Neurociência e Neuropsicologia, vamos fazer uma "Reshape Mental" para te levar ao teu sucesso!

Não adianta só teres as ferramentas, é fundamental saberes como as aplicar corretamente. Deste modo tu próprio vais encontras as melhores ferramentas para ti, e mais, consegues ajudar as pessoas à tua volta também.

Vais aprender mais sobre o funcionamento da mente, das emoções e a ciência por detrás do comportamento humano, para que tenhas melhores resultados na tua vida.

Vais reprogramar os teus pensamentos, para lidares com os desafios que surgem de uma forma mais controlada.

Vais saber lidar contigo e com as pessoas à tua volta de uma forma mais positiva.

Vais melhorar o relacionamento contigo e com os outros e ter mais autoconsciência em relação aos teus padrões de comportamento, emoções, pensamentos e saber gerir a ansiedade, o medo, a procrastinação, no fundo, qualquer estado emocional que queiras.

Se viste a Masterclass, sabes que os nossos pensamentos, emoções e comportamentos funcionam em conjunto.

Então se queres:

- Alterar padrões mentais

- Libertares-te dos medos e desculpas

- Criar motivação e coragem para agir

- Criar hábitos consistentes

- Diminuir a procrastinação

- Aumentar o foco

- Ser mais produtivo em menos tempo

- Gerir o teu tempo e as tuas emoções

Este curso é para ti!

Vais ter acesso a conteúdos teóricos e práticos, dados em aulas curtas, e podes assistir pelo computador ou pela aplicação no telemóvel "Hotmart Sparkle"

O curso está dividido em 5 módulos principais:

- Inteligência Emocional

- Mindset

- Funcionamento do Cérebro

- Funcionamento das Emoções

- Método "Reshape"

+ 4 módulos extra:

- Hábitos

- Medo e Ansiedade

- Procrastinação

- Jornada do Alfa