Curso de Triângulo Ataques e Defesas

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Preparamos esse curso com objetivo de ajudar praticantes e atletas de Jiu Jitsu a evoluírem a parte técnica de Triângulo

1- trabalhando mobilidade através de drills

2- parte técnica ajustes e finalização

3- parte técnica de contra ataques e defesas

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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