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Curso de Treinamento Intervalado

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Curso de treinamento intervalado que tem como objetivo esclarecer:

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[MÓDULOS PRINCIPAIS]

✅01 - Públicos e aplicações - Estética, preparação física e grupos especiais + 04 ARTIGOS

✅02 - Mecanismo de ação - Celular, muscular e neural + 05 ARTIGOS

✅03 - Avaliação para prescrição - Avaliação do VO2max, vVO2 e outros + 01 PLANILHA PARA ESTIMAR VO2 NA ESTEIRA [BRINDE] + VÍDEO EXPLICATIVO

✅04 - Tipos e modelos - HIIT curto, longo e outros + 02 ARTIGOS

✅05 - Protocolos e Prescrição - Protocolos mais comuns e como prescrever + 02 ARTIGOS

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[MÓDULO BÔNUS]

✅B01 - Palestra Sobre hipertensão e exercício físico + E-book

✅B02 - 04 Vídeos - Mecânica do Exercício: Antropometria + Cenário Mecanico + Funções Articulares + Leis da Física

✅B03 - 04 Arquivos: A) Organização de Ficha de treino de Musculação + B) Planilha para montagem de treino de corrida + C) Modelo de contrato de Personal Trainer + D) Ebook: Gestão de Academia e Estúdios.

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CERTIFICAÇÃO: MASTER CLASS FIT

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Uma abordagem diferente, reflexiva sob um ponto de vista que você nunca viu.

[MÓDULOS PRINCIPAIS]

✅01 - Públicos e aplicações - Estética, preparação física e grupos especiais + 04 ARTIGOS

✅02 - Mecanismo de ação - Celular, muscular e neural + 05 ARTIGOS

✅03 - Avaliação para prescrição - Avaliação do VO2max, vVO2 e outros + 01 PLANILHA PARA ESTIMAR VO2 NA ESTEIRA [BRINDE] + VÍDEO EXPLICATIVO

✅04 - Tipos e modelos - HIIT curto, longo e outros + 02 ARTIGOS

✅05 - Protocolos e Prescrição - Protocolos mais comuns e como prescrever + 02 ARTIGOS

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[MÓDULO BÔNUS]

✅B01 - Palestra Sobre hipertensão e exercício físico + E-book

✅B02 - 04 Vídeos - Mecânica do Exercício: Antropometria + Cenário Mecanico + Funções Articulares + Leis da Física

✅B03 - 04 Arquivos: A) Organização de Ficha de treino de Musculação + B) Planilha para montagem de treino de corrida + C) Modelo de contrato de Personal Trainer + D) Ebook: Gestão de Academia e Estúdios.

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CERTIFICAÇÃO: MASTER CLASS FIT

Advantages

7-day warranty
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Access in all devices
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