Curso Sono e Desenvolvimento: entenda o sono do seu bebê!

Este será um curso destinado a observar o sono da criança, analisando de forma profunda todo o seu desenvolvimento.

Nele você não aprenderá somente sobre o processo de adormecimento do seu filho, mas conhecerá todas as etapas do seu desenvolvimento e como estimulá-lo de forma a potencializar a aquisição de diversas novas habilidades.

Tenho por base instrumentalizar as mães para abordarem o sono dos filhos de forma gentil, doce e leve! Sem técnicas mecânicas, robotizados ou extremas, como deixar a criança chorar!

Nossa abordagem é científica, mas sobretudo HUMANA, fortalecendo o VÍNCULO entre pais e filhos. ❤

Agora, se você chegou até aqui, certamente gostaria de conhecer os principais temas abordados em nosso curso, correto?

Tudo bem, vamos lá!

📌Fisiologia do Sono: Ciclo Circadiano; Pressão de Sono; Estágio Rem e N-Rem Cortisol; Influência no sono (Ciclo Vulcânico ou Hora da Bruxa).

📌ROTINA e higiene do sono: Expectativas Irreais; Importância da Rotina; Sinais de Sono; Necessidade de Sono por idade; Janelas de Sono.

📌Sonecas: Importância das Sonecas; Duração ideal das sonecas; Quantidade Ideal para sonecas; Ritual de Sono PRÉ-SONECA; Ambiente ideal para as sonecas; O que fazer para prolongar as sonecas; Transição para as sonecas.

📌Sono noturno: Ambiente Pré-Sono; Ritual de Sono Noturno; Despertares Noturnos: por que acontecem?; Sono Seguro; Cama Compartilhada.

📌O que pode influenciar no Sono: causas médicas, exterogestação, apego e vínculo, hiperestimulação, associações.

📌Saltos e picos do crescimento: crises dos 3 meses, 4 meses, 6 meses, 8-9 meses, 12 meses e 24 meses.

📌Associações de Sono de Sono, existem? Como proceder de forma doce e gentil?

📌Dicas práticas de sono por idade: dos 0 aos 36 meses.

BÔNUS: teremos a participação de diversos profissionais da área da saúde explanando sobre os principais aspectos relacionados ao sono e aos primeiros anos de vida dos pequenos.