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Curso online de remo crossrowing

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O curso Crossrowing é um guia de como iniciar nesse esporte completo que é o remo. Mesmo que você nunca tenha tido qualquer contato com o esporte!!! Do absoluto zero você ao final das aulas estará mais confiante e pronto para começar do jeito certo. Com 20 anos de experiência como atleta, professor e treinador criei um curso completo de remo tanto para academias e box de crossfit. Para alunos, instrutores e profissionais de educação física, o remo é capaz de trabalhar todo o corpo sem a possibilidade de lesões principalmente nas articulações do corpo. Isso sem dúvida é a melhor forma de emagrecer com saúde e prazer na atividade física. Treinos curtos e longos, mais ou menos intensos são montados de acordo com o objetivo de cada um.

Advantages

- Possibilita o acesso a todo conteúdo de remo de forma organizada. - Acesso ilimitado com aulas simples e prática. - Os principais fundamentos do remo como base para evoluir no esporte. - Dicas e sacadas sobre o aparelho de remo. - Tudo sobre tipos de treinos e periodização para quem deseja se planejar para competições.

Target audience

Iniciantes no remo, instrutores, coach's, profissionais da educação física e atletas.

7-day warranty

Safe payments

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