Curso de Regulação Emocional - Psicólogos

Personal DevelopmentOnline Courses and Subscription Services

Sejam bem vindos ao Curso de Introdução a Regulação Emocional!

Esse curso nasceu da ideia de ensinar vocês sobre quais são as emoções básicas, como aprender a identificá-las e estratégias para lidar com as emoções desconfortáveis. Além disso, você vai aprender a diferença entre regulação e desregulação emocional e técnicas para autorregulação.

A ideia é que você possa melhorar sua saúde emocional, diminuir a ansiedade, regular o estresse, tolerar a raiva e desenvolver auto conhecimento.

Vamos lá?

Read More
  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Te ajuda a compreender quais são as emoções e como lidar com elas;

- Aprende como lidar com emoções desconfortáveis;

- Melhora a saúde mental;

- Melhora o relacionamento interpessoal;

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions