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CURSO DE PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO PARA OTIMIZAR O GASTO CALÓRICO NO EMAGRECIMENTO

Health and Sports
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Curso on line sobre a prescrição do treinamento aeróbico e de musculação para otimizar o gasto calórico no emagrecimento para homens e mulheres.
Tudo que você precisa saber sobre as aplicações do gasto calórico, como calcular e avaliar aula a aula no processo de emagrecimento, em programas de exercício de musculação e aeróbico.
Todas as sinalizações hipertróficas e mitocondriais no ajuste do gasto calórico e como o exercício responde para emagrecer e manter o peso que já foi perdido, impedindo que não volte a engordar.
Apresentação das terapias de emagrecimento relacionada ao programa de exercício.
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Curso ministrado pelo Prof. Dr. Aylton Figueira Júnior, Mestre e Doutor em Adaptação Humana.

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