Curso de Periodização para Cross Training

Aprenda a realizar a periodização das suas sessões de Cross Training de forma prática e científica!

Há quem diga que o Cross Training é uma modalidade perigosa que machuca e oferece riscos aos praticantes, mas apesar disso eu lhe garanto, só é perigoso e lesivo para aqueles que não treinam com um treinador técnico que realiza a periodização do treinamento.

Nesse curso eu Prof. Me. Mário Tsutsui vou pegar na sua mão e ensinar passo a passo tudo o que você precisa saber para começar já a periodizar os seus treinos de Cross Training e oferecer maior organização, profissionalismo, segurança e performance para os seus clientes!

Se você chegou até aqui você sabe que o Cross Training é uma tendência mundial, uma febre, motivante e eficaz que reuni em uma única modalidade um treinamento completo de todas as aptidões físicas necessárias para aprimorar a saúde e a performance, mas ao mesmo tempo para nós profissionais é desafiador organizarmos a periodização para oferecer o melhor aos nossos clientes.

Nessa capacitação você aprenderá como organizar as 8 aptidões físicas que fazem parte da modalidade, aprenderá como estruturar 3 diferentes sessões de treinamento seguras e eficientes e aprenderá como realizar uma organização e periodização do treinamento do Cross Training! Essa é uma capacitação completa!

Em um curso dinâmico, teórico e prático com vídeo aulas gravadas em um box de Cross Training você aprenderá tudo o que precisa para ser um treinador competente e comprometido com seus clientes!

Não perca essa oportunidade, essa oferta é por tempo limitado!

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