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CURSO DE NUTRICIÓN VEGANA

Health and Sports
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Diseñado para personas que deseen aprender las bases de la nutrición vegetal

Es un curso con el objetivo principal del curso es brindar los conocimientos básicos NUTRICIONALES para llevar una vida saludable (Y ¡VEGANA!). Aquí no vemos solo qué comer sino cómo comer.
ESTE CURSO INCLUYE
*Clases pregrabadas sobre diferentes temas de interés dentro de una alimentación vegetal (5 módulos)
*Consejos para mejorar tu alimentación y nutrición
*Respuestas a las dudas a través de correo electrónico
-MÓDULOS:
1) Conceptos clave en nutrición humana + macronutrimentos ¿cuáles son?
2) Micronutrimentos (vitaminas, minerales y fitonutrientes)
3) Alimentación basada en plantas y nutrición / nutrimentos clave en la nutrición vegana
4) Alimentos procesados + calidad y cantidad de calorías + vida saludable
5) Superalimentos + transición + básicos en mi alacena vegana
¡UN CURSO IMPERDIBLE PARA QUIENES QUIERAN ADOPTAR UNA DIETA VEGETAL!
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