Método Pratyahara - Elimine a depressão e a ansiedade em seis meses

"Tome cuidado com o vazio de uma vida ocupada demais" - Sócrates.

Todos nós estamos ansiosos, estressados e deprimidos. Uns um pouco mais que outros, mas via de regra, o estilo de vida que estamos imersos hoje, nos faz sentir pelo menos em algum nível esses sentimentos tão difíceis de se lidar.

O cotidiano estressante da cidade, a rotina repetitiva e aborrecedora de compromissos e de corrida contra o relógio, nos leva muitas vezes a nos perguntarmos: qual o sentido de tudo isso? Quando conseguirei um pouco de felicidade?

Se você já se sentiu assim alguma vez, nós enfatizamos: a Meditação e a Filosofia do Autoconhecimento possui as respostas que você está procurando!

A sabedoria milenar da meditação está sendo redescoberta pela ciência contemporânea, e essa comprova: dentre os muitos benefícios, a meditação alivia e até elimina sintomas de ansiedade, estresse e depressão.

O vazio existencial cada vez mais presente em todos nós só pode ser preenchido por uma vida interior rica e por uma vida espiritual fecunda. Nesse curso, estimados buscadores, vamos apresentar as causas e a solução definitiva para esse problema, através do universo maravilhoso da Meditação e do Autoconhecimento real.

"O Real em nós é silencioso; o adquirido é falante." - Khalil Gibran.