Curso de Formação em Pole Dance - Nível Básico

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O curso é formado por 11 módulos, contendo 21 aulas teóricas onde você aprenderá os fundamentos da modalidade de pole dance através da minha metodologia, dentro desses conhecimentos temos os 3 pilares de progressão, no qual você irá utilizar dentro de todas as aulas e em todo seu caminho enquanto professora.

Nas aulas práticas com fortalecimentos e 69 movimentos técnicos do pole dance, distribuídos em 73 aulas. Dentro dessas aulas irá aprender 5 elementos que trabalho no pole dance, que são eles: transições, giros, floorwork, movimentos de força, e a barra giratória.

Todos esses conteúdos foram criados, visando a sua preparação para atender com muita segurança as alunas do nível básico.

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