Curso de Entrenamiento Concurrente

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Aprende cómo planificar tu entrenamiento basado en la combinación de fuerza y resistencia. Despega hacia tu objetivo y mejora tu salud, estética y rendimiento.

“Este producto no sustituye el asesoramiento profesional. Siempre consulte a un profesional de la salud para abordar los problemas relacionados con la salud ".

  1. Advantages
  2. Details

- Aprender a combinar fuerza y resistencia en el entrenamiento.

- Las bases del entrenamiento concurrente y cómo aplicarlas a cada persona y contexto.

- Beneficios de entrenar fuerza y resistencia y cómo mejorar el sistema cardiorespiratorio y muscular.

Advantages

7-day warranty
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