Curso de desenvolvimento emocional.

Desenvolvimento PessoalServiço online
Imagem principal do produto Curso de desenvolvimento emocional.

1- Conhecer as próprias emoções.

2-Controlar as emoções.

3-Automotivação.

4-Empatia.

5-Saber se relacionar.

Vantagens da Inteligência Emocional

Agora que você compreendeu quais são os 5 pilares da Inteligência Emocional, já deve ter extraído alguns benefícios de ter uma IE bem desenvolvida. Todos vivemos cercado por obstáculos diários, metas e prazos para cumprir, família e filhos para lidar, reuniões para participar e decisões para tomar!

Estamos constantemente sendo observados e avaliados: vivemos sob pressão o tempo todo.

Para lidar com as pressões diárias, a chave é aplicar os pilares da Inteligência Emocional, o que lhe trará vários resultados positivos.

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