Curso de Autocuidado Holístico

Como seria ter maior equilíbrio e qualidade de vida utilizando recursos naturais?

O Curso Autocuidado Holístico - Técnicas naturais para equilíbrio e bem-estar ensina práticas para serem implementadas no dia a dia que podem ser utilizadas por qualquer pessoa, mesmo sem conhecimento prévio.

As aulas promovem o autocuidado físico, mental e emocional utilizando recursos como Aromaterapia, Cristaloterapia, Do-in, Automassagem, Meditação, Mindfulness, além de cuidados com a harmonia do ambiente através dos conhecimentos de Feng Shui,

Este curso é indicado para quem tem uma rotina cansativa, estresse, ansiedade, depressão, baixa vitalidade, baixa autoestima ou baixa autoconfiança, e está precisando se dedicar mais ao cuidado consigo.

Aulas gravadas 100% online indicadas para iniciantes.