Curso de Anatomia Vivencial e Yoga Online

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Esse curso é oferecido pela fisioterapeuta, educadora somática e instrutora de yoga, Germana Lucena, que nos últimos treze anos vem ensinando essa metodologia de estudo do corpo em movimento, para centenas de instrutores e praticantes de yoga.

Nesse curso você irá:

- Conhecer os 04 passos para aprender sobre anatomia do yoga de forma fácil, prática, vivencial e acessível;

- Aprender como dar o primeiro passo no que chamamos de alfabetização anatômica: conhecer as estruturas relacionadas ao movimento humano;

- Aprender sobre o segundo passo da Anatomia Vivencial: como essas diferentes estruturas se conectam e dialogam;

- Conhecer o terceiro passo: como transpor os conhecimentos dos passos anteriores, para a análise dos ásanas;

- Ter acesso aos princípios da Experiência Somática Yogue, o quarto passo do estudo da Anatomia Vivencial, onde você aprenderá como preparar o corpo para a prática yogue, acessando um caminho rápido e integrador, que desperta a inteligência do movimento.

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