Pergunta 1: Para quem é o produto Certificação CogPlanner?

Resposta 1: O produto Certificação CogPlanner é destinado a profissionais da área da saúde que desejam ter mais segurança nos atendimentos e saber o que fazer com seus pacientes a partir das demandas deles.

Pergunta 2: O que será aprendido com o produto Certificação CogPlanner?

Resposta 2: Com o produto Certificação CogPlanner, você aprenderá a utilizar ferramentas práticas e autorais da Renata Borja, por meio de PDFs prontos para aplicação no consultório.

Pergunta 3: Como a Certificação CogPlanner pode ajudar nos atendimentos?

Resposta 3: A Certificação CogPlanner proporciona mais segurança nos atendimentos, permitindo que você saiba o que fazer com seu paciente a partir das demandas dele.

Renata Borja Pereira Ferreira de Mello

Certificação CogPlanner

Aula 1 - Bem vindo!

Comece por aqui

Aula 2 - Erros de Pensamento sobre Situações

Aula 3 - Erros de Pensamento sobre Pensamentos

Aula 4 - Erros de Pensamento sobre Emoções

Erros de Pensamento

Aula 5  - Gratidão

Aula 6 - Sono

Aula 7 - Alimentação

Aula 8 - Atividade Física

Aula 9 – Lazer

Bem Estar

Aula 10 - Sucesso

Aula 11 – Lista de Pendências e Priorização

Aula 12 - Roda da Vida

Aula 13 - Alcançando as metas da minha vida

Aula 14 – Lista de Metas

Aula 15 - Procrastinação

Aula 16 - Hábitos

Aula 17 - Meu Compromisso Comigo Mesmo

Aula 18 - Mindset de Crescimento: A Nova Psicologia do Sucesso

Aula 19 – Aprendizado e Autoelogio

Aula 20 – Ano, mês e semana

Aula 21 - Diário Terapêutico

Estruturação da Rotina e Metas para o Sucesso

Aula 22 - As Emoções na Minha Vida

Aula 23 - Registro de Pensamentos

Aula 24 - A Alegria

Aula 25 - Pronto Socorro da Compulsão e Impulsividade

Aula 26 - A Tristeza

Aula 27 - Desafiando a Tristeza

Aula 28 - O Nojo

Aula 29 - A Raiva

Aula 30 - Desafiando a Raiva

Aula 31 - A Ansiedade

Aula 32 - Desafiando a Ansiedade

Aula 33 - Mindfulness

Aula 34 - Meu Erro Cognitivo de Estimação

Aula 35 - Lobo Bom e Lobo Mau

Usando as Emoções a nosso Favor

Aula 36 - Solucionando Problemas

Aula 37 - Vantagens e Desvantagens

Aula 38 - Pronto Socorro da Paralisação e Esquiva

Aula 39 - Pronto Socorro do Posicionamento Assertivo

Aula 40 - Pronto Socorro da Tomada de Decisão

Resolvendo Problemas e Tomando Decisões

Aula 41 - Perdão

Aula 42 - Conexão

Aula 43 - Comunicação Assertiva

Aula 44 - Sociotropia e Autonomia

Conexão com o Outro

Aula 45 - Forças Pessoais

Aula 46 - Compaixão

Aula 47 - Gentileza e Generosidade

Aula 48 - Sentido

Aula 49 - Perfeccionismo

Eu, os outros e o futuro

Aula 50 - Final

Encerramento

Prova Final

Quizz Final - Certificado

Quero me aprofundar no aprendizado da TCC

Sua avaliação é importante para nós

E agora? 

Bônus - Ativação Comportamental

Bônus - E-book Autocuidado em Tempos Desafiadores

Bônus - Como resolver problemas?

Bônus - Comunicação Assertiva para Pais e Filhos

Bônus - Como usar a ansiedade/medo a meu favor?

Bônus - Desenvolvendo Comportamentos de Crescimento na Ansiedade

Bônus - Vídeos e E-books

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