Pergunta 1: Para quem é o Curso Bebê Saudável?
Resposta 1: O Curso Bebê Saudável é para pais e cuidadores que desejam aprender sobre a introdução alimentar do bebê.

Pergunta 2: O que será aprendido no Curso Bebê Saudável?
Resposta 2: No Curso Bebê Saudável, você aprenderá desde a alimentação na gestação até a introdução alimentar do bebê até os 2 anos de vida.

Pergunta 3: O Curso Bebê Saudável substitui o parecer médico profissional?
Resposta 3: Não, o Curso Bebê Saudável não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.

Alessandra Guerra | Nutricionista 

Curso Bebê Saudável 

A vida do seu bebê mais saudável e prática (Vamos começar!)

Sejam bem-vindos 

Minha experiência como mãe e nutricionista na introdução alimentar .

1 - Minha experiência como mãe e nutricionista na introdução alimentar.

O que você precisa saber antes de iniciar a introdução alimentar do seu bebê.

2 - O que você precisa saber antes de iniciar a introdução alimentar do seu bebê.

Aleitamento materno e fórmulas infantis

3 - Aleitamento materno e fórmulas infantis

Meu bebê vai começar a comer

4 - Meu bebê vai começar a comer

Planejamento e organização antes do bebê começar a comer

Escolhendo os utensílios

Escolhendo os ingredientes.

5 - Planejamento /organização antes do bebê começar a comer

Horário para iniciar, quantidade e como oferecer os alimento

Qual alimento começar e a introdução deve ser gradativa

Como oferecer os alimentos para o bebê: junto ou separado?

6 - Chegou o dia tão esperado

Introdução alimentar nos primeiros 30 dias e cardápio sétimo mês.

7 - Introdução alimentar nos primeiros 30 dias e cardápio sétimo mês.

Quais os nutrientes e alimentos não podem faltar na alimentação do bebê

Frutas

Vegetais: legumes e verduras 

Proteínas animais: carne bovina, peixe, frango, carne suína e ovo.

Proteínas vegetais: leguminosas

Gorduras

Leite no primeiro ano de vida

Àgua

8 - Quais os nutrientes e alimentos não podem faltar na alimentação do bebê

Temperos e congelamento

9 - Temperos e congelamento

Parte prática: colocando a mão na massa

Modo de preparo das refeições principais

Receita - Ervilha, frango e arroz integral

Receita - Carne, macarrão e vegetais

Receita - Tilápia, feijão branco e vegetais

Como montar o prato do bebê: agora tudo separado.

Dicas importantes durante as refeições

10 - Parte prática: colocando a mão na massa

Quais alimentos que não devem ser oferecidos antes de 1 ano de idade

11 - Quais alimentos que não devem ser oferecidos antes de 1 ano de idade

Consulta com o pediatra e suplementação e bebês que vão cedo para escolinha

Crianças com alergia e alergia a proteína do leite de vaca

Bebês vegetarianos

Festa de aniversário de um ano e datas especiais

Refeições prontas para bebês 

Viagens

12 - Situações especiais 

Quais alimentos que não devem ser oferecidos antes de 2 anos de idade

13 - 0 que muda a partir de um ano

Recadinho para as mamães 

14 -  Recadinho para as mamães 

Considerações finais 

15 - Considerações finais 

Curso Bebê Saudável

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Perguntas Frequentes