Curso de Corrida + Instruções de exercícios - Ivan dos Santos

Dentro do Curso de Corrida, você encontrará aulas para aprender a correr da maneira certa, seja você alguém que está começando a correr agora ou alguém que queira melhorar sua técnica de corrida.

Você também terá acesso a vídeos com rotinas de aquecimento, alongamentos e instruções de exercícios de fortalecimento.

Os alunos deste Curso terão direito a treinos personalizados de acordo com os seus objetivos durante 1 ano.

Ivan Oliveira dos Santos é Educador Físico licenciado. Registro CREF 031934-G/RS.