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Receitas saudáveis Para vida toda

Cooking and Gastronomy
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Ter uma alimentação saudável é fundamental para que as funções do organismo funcionem de foma equilibrada.Ter uma alimentação saudável proporciona uma série de benefícios para as pessoas. Ela contribui para a melhora no sistema imunológico, na qualidade de sono, no trânsito intestinal, no humor, na capacidade de concentração e pode contribuir até mesmo para a perda de peso. Em gestantes, ela é essencial para o bom desenvolvimento do feto e em mulheres que amamentam irá contribuir para o desenvolvimento saudável do bebê. Entre outros inúmeros benefícios.Pensando nisso preparei um eBook maravilhoso com várias receitas saudáveis e faceis de fazer,para aqueles que querem ter o corpo em forma e uma boa saúde.Sendo assim receitas praticas e rápidas para o seu dia a dia com muito conteúdo para você ficar fitness .OBS:"O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)”.
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Traz uma série de benefícios para a saúde, afinal, você é aquilo que você come. Através da alimentação, é possível prevenir doenças como o câncer, diabetes e a obesidade. Com esse eBook você encontra receitas para emagrecer bem simples ,que com certeza irá te ajudar a ter uma alimentação adequada.

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