Cuaderno de verano para habitar el ciclo

¿Sientes que la mente te pide contenido fresquito y ameno a estas alturas del año? ¿Te apetece aprender más acerca del ciclo menstrual a la vez que te diviertes? Pues he creado para ti este cuaderno de verano para habitar el ciclo con calma y humor (tengas o no vacaciones). En él, he puesto todo mi ingenio y corazón para que puedas divertirte mientras aprendes sobre salud menstrual, sexualidad y autocuidados. El cuaderno de verano es la excusa perfecta para dedicarte tiempo de desconexión y disfrute.

¿Qué incluye el cuaderno de verano para habitar el ciclo?

♥️ 1 Playlist en Spotify (que hemos co-creado juntas en mi comunidad de Instagram)

♥️ 12 Actividades para realizar a tu ritmo (tipo sopa de letras, busca las diferencias, crucigrama y más...)

♥️ 2 recetas veraniegas (que además son beneficiosas para tu salud menstrual)

♥️ Recomendaciones y curiosidades (para que te sorprendas y puedas profundizar un poco más)

♥️ Soluciones de las actividades (para que puedas comprobar cuánto has aprendido)

Archivo en formato PDF para que puedas imprimirlo

¿Te animas a darle espacio a la educación menstrual de esta forma tan diferente?