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Cuadernillo de trabajo para psicólogos- El mapa de mi vida, manejo emocional.

Personal Development
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Material realizado por y para psicólogos para que puedan apoyar su trabajo psicoterapéutico ya sea online o presencial. Introduciendo temáticas necesarias de discusión con sus pacientes/consultantes adultos y adolescentes.
Algunos objetivos o temáticas en los que aporta a trabajar son:
• Manejo emocional
• Reconocimiento de emociones
• Autoestima
• Disminuir ansiedad
• Coaching
• Fijar objetivos
• Identificar creencias
• Identificar fortalezas personales
• Identificar debilidades personales
• Identificar impedimentos externos
• Establecer un mapa de redes de apoyo
• Establecer metas de vida.
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