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CrossFit Baru on-line - um treinamento de 28 dias, do intermediário ao avançado, sem sair de casa.

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Treinamento de CrossFit completo, com 28 dias, incluindo descanso total e ativo.

Exercícios e sequências de fácil entendimento em um treinamento prático e objetivo, que vão levar seu nível de condicionamento físico e hipertrofia muito a frente do qual se encontra hoje.

Contém aquecimento detalhado, exercícios para fortalecer o "core", treinos específicos de membros inferiores e superiores, com foco em hipertrofia e condicionamento metabólico, que vão te ajudar no processo de emagrecimento e qualidade de vida.

“o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)”

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  1. Advantages
  2. Details

- Treinamento completo e efetivo. Testado e aprovado pelos profissionais responsáveis.

- Elaborado por profissionais qualificados, com mais de 5 anos de experiência no mercado de CrossFit.

- Garantia de qualidade e efetividade por empresa com mais de 5 anos no mercado de condicionamento físico.

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7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
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