Crie Tempo (sem surtar)
"Eu até me planejo, mas não consigo agir!"
"Não consigo criar hábitos melhores"
"É que eu não tenho tempo!"
– prepare-se para nunca mais dizer essas frases!
✨ Crie Tempo (sem surtar) entrega em uma abordagem prática e simples todas as ferramentas e informações que você precisa para criar uma rotina mais produtiva e com mais autocuidado, para que você alcance seus sonhos sem perder sua saúde!
Alguns dos tópicos discutidos no curso:
• Entenda o que te move e o que te limita
• Controle a procrastinação
• Desenvolva disciplina
• Reconheça seus níveis de energia
• Aprenda a gerenciar seu tempo
• Estruture sua rotina
• Crie hábitos saudáveis
• Trabalhe melhor
• Cuide do seu bem-estar
• Mantenha constância!
👩🏫 Quem ensina:
Maria Elisa Zaia é formada em Design Gráfico com especialização em Marketing e Resolução de Problemas.
Criou o @me.inovo em 2020 para dividir conteúdo sobre produtividade e desenvolvimento pessoal de forma positiva.
Desenvolveu processos para aumentar a produtividade e trabalhar melhor em seus Workshops de Resolução de Problemas e na sua vida, unindo ferramentas ágeis e de design thinking com práticas de bem-estar.
Esse curso é a coletânea dos processos e práticas mais eficientes para a criação de uma rotina que te leve aos seus objetivos e sonhos.