Cozinha Prática de Verdade

Esse e-book possui receitas básicas para facilitar o seu dia e de sua família. São receitas simples para você começar a criar intimidade com a cozinha, descomplicando o ser saudável.

Separei receitas que servem para diversas combinações e situações: café da manhã, lanche, refeição principal, além de molhos super versáteis.

São aquelas receitas para ter por perto e não perder tempo, só seguir e fazer.

São pitadas de saúde que podem ser adicionadas diariamente na sua rotina.

Uma das minhas principais regras aqui são praticidade e sabor.

É delicioso sentir prazer na hora da refeição, não é mesmo?

Ela tem que ser fácil, saudável, nutritiva e muito saborosa.

Para ter uma rotina saudável, basta comer comida de verdade.

Sejam bem-vindos!