Cozinha organizada e descomplicada

Cooking and Gastronomy
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Tenho certeza que eu não sou a única que às vezes acha que não vai dar conta de equilibrar profissão, marido, casa, saúde e vida social e espiritual. Acho que acontece mesma coisa com você. Chega de colocar nossa alimentação em segundo plano. Nesse livro eu coloquei todas as dicas de organização e planejamento que me possibilitaram ter uma alimentação saudável mesmo tendo uma rotina pesada profissionalmente. Cardápio da semana, lista de compras, organização da geladeira e congelados, dicas de cozinha, regras da mesa posta e 80 receitas fáceis e saudáveis.

Advantages

Eu verdadeiramente acredito que o conhecimento deste livro pode transformar a sua maneira de organizar sua cozinha e te permitir desfrutar da delícia que é cozinhar e se alimentar de maneira simples e saudável. Vem comigo.

Target audience

Pra você que é ocupada mas se preocupa com uma alimentação saudável

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