Cozinha Básica Saudável

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Um e-book de receitas sem ingredientes caros e difíceis de encontrar, garantindo maior qualidade na sua alimentação e melhorando sua saúde. Não pensando somente nisso, entrego junto um material de apoio para que possa se organizar na cozinha e tornar seu dia a dia ainda mais produtivo, incluindo um Planner Saudável, para colocar em prática tudo que é preciso!

Faça você mesmo suas marmitas saudáveis, seguindo um passo a passo e com várias sugestões de combinações deliciosas.

De BÔNUS uma lista de "Petiscos do bem" com uma super receita no final, contribuindo para que seus finais de semana não sejam mais nenhum problema para manter uma alimentação equilibrada.

Não sabe por onde começar? Então esta é a sua oportunidade, dê o primeiro passo!

Com carinho,

Maria Carolina Costa

Nutricionista

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