Treinamento Corrida Inteligente

Saúde e EsportesCursos Online e Serviços de Assinatura
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COM ESSE TREINAMENTO VOCÊ:

Vai conseguir correr sem se cansar.

Vai sair do absoluto zero para correr distâncias como 21km

Vai se livrar das dores do dia a dia.

Nunca mais irá se lesionar por conta da corrida.

A sua técnica da corrida será aperfeiçoada

Vai emagrecer e melhorar seu condicionamento físico através da corrida

Finalmente você terá fôlego para correr

O QUE É ESSE TREINAMENTO:

É um treinamento completo 100% online, para você fazer em qualquer hora e lugar.

Você terá acesso a uma metodologia totalmente inovadora e de sucesso com planilhas de corrida, fortalecimento muscular, alongamento, testes de velocidade e de força, análise da sua técnica da corrida, exercícios educativos, dicas sobre nutrição

exercícios para evitar lesões e muito mais.

PRA QUEM É O TREINAMENTO?

Este treinamento é pra você que sempre sonhou em correr qualquer distância, sem preocupações com cansaço, dores e lesões.

Pra que já praticou corrida e por algum motivo parou e hoje quer voltar a correr com um acompanhamento de um profissional;

Pra você que sempre sonhou em correr e nunca teve a oportunidade para isso, vai poder correr qualquer distância conhecendo novos lugares através da corrida ou até mesmo o lugar que você mora mas com uma perspectiva diferente;

Você que já corre e deseja melhorar sua performance na corrida;

Que deseja correr distâncias maiores, melhorando a sua performance;

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Julio Moraes
3 Anos Hotmarter

Para criar a Corrida Inteligente foi preciso muito estudo e trabalho, após atender mais de 10.000 atletas na minha Assessoria Esportiva ( Presencial + Online), me especializar em Ortopedia no Hospital Albert Einstein, trabalhar na Assessoria Esportiva Marcos Paulo Reis, fazer cursos de corrida de rua com Irene Davis Professora da Universidade de Harvard- EUA e Christopher M. Powers (EUA) é considerado uma das maiores autoridades do mundo em lesões de joelho, foi possível CRIAR a minha obra prima!

Esta metodologia foi criada para prevenir as lesões, ganho de velocidade e volume na corrida utilizando técnicas SIMPLES de serem aplicadas.

Em até 3 semanas você verá o aumento da sua força e resistência na corrida e diminuição das dores na corrida.

Julio Moraes

CREF 106884-G/SP

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