Corpo e Mente em Treinamento

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Corpo e Mente em Treinamento vai te mostrar o caminho para que você inclua em sua rotina os exercícios físicos e aprenda a dominar as armadilhas que te fazem desistir ou não ver resultados.

Vou te mostrar como os processos mentais influenciam no processo e como você pode fazer da sua mente a sua maior aliada para mudar seu corpo.

Com esse curso você vai aprender a desenvolver sua disciplina, sua capacidade de automotivação, vai aprender a lidar com a ansiedade, ajustar suas expectativas e potencializar seus resultados para acabar com a autossabotagem que te impede de alcançar seus objetivos.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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Jamille secchi
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