CORE LAB.

5.0(3)
Bem AvaliadoPortuguês

Seja bem vindo ao CORE LAB.

Eu te convido a fazer parte de uma experiência de treinamento de CORE, com treinos de no máximo 10 min. por dia, onde você vai melhorar sua postura, sentir menos dores, treinar melhor e de maneira mais eficiente. Essa imersão de fortalecimento do CORE também vai prevenir lesões e aumentar sua força e potência.

>>> Inclua essas rotinas no seu dia a dia e comprove os benefícios. <<<

Você pode usar o programa como parte complementar dos seus treinos para turbinar seu core.

Já para você que ainda não pratica atividade física pode iniciar por essa experiência e ir preparando o seu corpo para um treinamento mais complexo e intenso.

Mostrar mais
    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Avaliações

    5
    3 avaliações

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui