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Controle Definitivo da Ansiedade. Com Patrícia Pacheco, Doutora em Psicologia

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Olá!
O curso de Controle Definitivo da Ansiedade foi desenvolvido por Patrícia Pacheco, Doutora em Psicologia, com 25 anos de experiência. Ao contrário do que o senso comum diz, não é possível livrar-se da Ansiedade.
A ansiedade é benéfica para o ser humano. Ajuda a nos manter focados e atingir nossas metas.
O grande problema é quando o indivíduo apresenta um alto nível de ansiedade, havendo prejuízos tanto no funcionamento mental quanto orgânico. Nessas circunstâncias, a ansiedade pode ser extremamente prejudicial e desencadear o surgimento de patologias.
O curso ensina estratégias simples e muito eficientes para a manutenção de um nível ótimo de ansiedade, que é o quadro ideal para qualquer ser humano.
Imagine você sendo capaz de gerenciar de forma eficiente seu nível de ansiedade e usufruindo de todos os benefícios dessa habilidade (são muitos!)

O curso é dividido em 4 módulos e é acompanhado pelo aluno através de vídeo-aulas.
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