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Controle a Sua Ansiedade e Viva Melhor

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O número de pessoas com Transtornos de Ansiedade vem crescendo absurdamente no mundo moderno.
A estatística mundial demonstra que 25% do população terá um transtorno em algum momento de sua vida, é o que chamamos de prevalência.
O Brasil é o país com o maior número de ansiosos no mundo, evidente que temos de considerar entre as causas questões econômicas pelas quais passamos nos últimos anos. De qualquer maneira, precisamos agir onde temos controle, ou seja, aumentando nossa capacidade de administrar nossa ansiedade.
Esse curso irá trabalhar com uma tríade que chamo os 3 As: Autoconhecimento, Ação e Acompanhamento.
O primeiro é o processo de diagnóstico que diz onde estou e para onde quero ir, o segundo A é a ação, que é a prática e o terceiro A é o acompanhamento, que tem a ver com a aprendizagem durante a ação.
A ansiedade que podemos chamar de positiva, vai no sentido de alcançar algo, de buscar um objetivo, mas respeitando os seus limites e os dos outros, senão passa por cima de todos , chamamos de ansiedade positiva ou sistêmica, porque respeita o todo. Essa é a ansiedade que temos a intenção de fomentar nesse curso.
* As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.
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  1. Advantages
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Você irá aprender nesse curso:

• Meu método exclusivo A Tríade dos 3As, que te guirá até o controle da sua ansiedade.

• Eliminar os seus pensamentos de cobrança, que estão travando você e te limitando a uma vida de frustrações.

• Diminuir seu nível de insatisfação com a sua vida, que te deixa infeliz e angustiado.

• Retomar a confiança em você, viver uma vida melhor e caminhar em direção à sua melhor versão.

• Descobrir que viver os próximos dias, meses e anos da sua vida com menos ansiedade e mais satisfação e alegria é possível.

• Aprender a lidar com você mesmo e com os seus sentimentos, apesar da pressão que o mundo moderno impõe a todos nós.

• Fomentar a ansiedade que podemos chamar de positiva, a ansiedade que te ajuda a alcançar seus sonhos e objetivos, respeitando os seus limites e os dos outros.

• Ajudar alguém especial a fazer o mesmo.

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15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
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