Controla tus Ataques de Pánico

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En esta guía te voy a enseñar recursos terapéuticos, tanto mentales como físicos y debes hacerlos, siempre menciono que quizás, al igual que tú, era escéptico de todo lo que me decían o enseñaban, decía cosas como, nada me puede ayudar, ya voy a perder el tiempo de nuevo y miles de etc. Me di cuenta que cuando estamos en este proceso mental y físico, la ansiedad se encarga de hacernos creer que nada de lo que hagamos funcionará, pero puedes contraponerte, puedes confiar un poco y te aseguro que esa confianza ira creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.

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Emmanuel Altamirano
2 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Hola mi nombre es Emmanuel Altamirano y no soy psiquiatra ni psicólogo, solo soy una persona como tú, que pasó por lo mismo que estas pasando tú en estos momentos, sufrí 8 meses de mi vida inverso en una profunda ansiedad. Hoy puedo decir que le gane a la ansiedad, pero no porque la ansiedad se haya ido por si sola sino porque pude descubrir sus principales fortalezas y debilitarlas hasta tomar el total control, comprendí su naturaleza y como a través de ella puede complicar nuestra existencia. Me asesoré por muchos psicólogos y terapeutas, me retroalimenté de muchos testimonios de personas que sufrían lo mismo que yo. Me di cuenta de algunos patrones de comportamientos, pensamientos y conductas que me atreví a probar y comprobar en mí, generando hipótesis y deducciones.

Dediqué mucho tiempo a la investigación y comprobación para obtener las conclusiones. El Juego de la Ansiedad es el resultado de todo eso, es un método segmentado en 6 fases, las cuales, deberás ir desbloqueando paso a paso hasta completarlas.

Si estás dispuesto a superar la ansiedad totalmente, bienvenido, si quieres que la ansiedad desaparezca por arte de magia mañana mismo, puedes seguir haciendo lo mismo que has hecho hasta ahora, sin resultado alguno.

Bien, sigues aquí. ¡Vamos a ganarle a la ansiedad de una vez por todas! ¿Estas motivado? Bien entonces ¡Comencemos a jugar!

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