CONTRELE ANSIEDADE OB

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Nesse curso, você vai aprender como controlar a ansiedade e assim ter uma vida, mais leve. Esse treinamento será divido em módulo onde eu vou te ensinar como controlar a ansiedade e como evitar os gatilhos que faz com que você se torne mais ansioso. Olá, meu nome é Jean Alessandro . Sou Psicólogo, e Neurocientista em formação, e hoje eu tenho mais de 18 mil ouvintes no meu podcast.

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Jean Alessandro
5 Anos Hotmarter

Jean é Psicólogo e Escritor, criador do podcast Psicologia do Cotidiano, um dos maiores programas de psicologia aplicada do Brasil. Estuda formas cientificas e artísticas de autoconhecimento se foco de trabalho é em proporcionar formas de como melhorar os relacionamentos interpessoais e amorosos. Criador do programa de Meta-Narrativas de Autoconhecimento, uma plataforma de terapia escrita gratuita disponível para uso, e do programa dos 5 níveis do autoconhecimento. Criador do Viver de Psicologia, um curso que ensina psicólogos a arte da divulgação on-line.

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