Consutoria VegEstrito

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A consultoria visa avaliar, direcionar e obter resultados dos pacientes. Conduzindo a saúde, o corpo , e os aspectos psicológicos e comportamentais.

Os atendimentos online, onde você seleciona a duração baseado na sua necessidade

O QUE VOCÊ APRENDERÁ:

• Elaboração da Alimentação Vegetariana Estrita

• Influência da alimentação nos hormônios e emoções;

• Estimar: Calorias, Macronutrientes, Micronutrientes;

• Fisiologia da digestão e absorção nutricional;

• Estratégias de treinos para ganho muscular & emagrecimento;

• Noção detalhada do “Nutrient Timing”;

• Variação estratégica para Hipertrofia & Definição Muscular;

• Jejum Intermitente (opcional)

• Suplementação. (opcional)

ConteúdoVantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Giancarlo Eidler
4 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Escritor, Palestrante, Culinarista, Youtuber.

Graduação em Psicologia e Tec. em Nutrição e Dietética.

Bem vindo ao exército VegEstrito !

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