Consultoria Fitness
Os exercícios são cuidadosamente detalhados, com texto explicativo e video do movimento, para que você tenha o máximo entendimento e rendimento sobre sua execução.
Montagem do plano de treinos visando seu objetivo, seja ele emagrecimento, condicionamento fisico, melhora do abdomen, ganho de massa muscular, definição e inclusive reabilitação.
Avaliação Comportamental, Motivacional, Histórico de Saúde e Hábitos alimentares para ter seus objetivos e metas alinhados para a montagem apropriada do seu novo treino, calculo de ingestão de nutrientes adequada para seu objetivo.
Uma anamnese completa para coletar seu histórico e ter total controle sobre o que recomendar pra você fazer ou não.
SELECIONE O PRIMEIRO HORÁRIO DISPONÍVEL NA AGENDA, os treinos serão preparados por ordem de reserva na agenda Hotmart.
Ao enviar suas respostas aguarde pois irei analisar tudo, preparar um plano de treinos e o ajuste dos macros e irei enviar em até 48h todo o seu conteúdo.
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