Consultoria do Treinamento físico On-line

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Essa consultoria é um programa completo exercícios com a orientação especializada de um Personal Trainer que vai te ensinar passo a passo como iniciar treinamento, como controlar parte ativa e de descanso em cada treino. Também como seguir um planejamento para potencializar suas metas até a conquista de seus objetivos.

Você terá ferramentas e o principal a orientação de como e quando mudar seus treinos.

Treine de maneira individualizada de acordo com a sua necessidade, inclua em sua vida uma rotina acessível de exercícios.

Serão 2 Meses de treino com encontros virtuais por uma plataforma:

- o 1º ENCONTRO Virtual para ajustar os pontos do cenário do aluno e treinos;

- 2º ENCONTRO Virtual para ajustes de exercícios e controle de cargas de acordo com desenvolvimento do aluno.

Os Programas de Treino serão liberados direto no aplicativo após analise da anamnese respondida pelo aluno, logo após cadastro realizado aplicativo.