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CONSTRUINDO MAMUTES - VOL 2

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Construindo Mamutes Vol 2 – “Lapidando Mamutes” é um livro destinado aos fisiculturistas que já leram o Vol 1 e estão buscando a continuidade da série, agora com informações mais específicas para quem quer competir.

No livro 2 vamos focar nossa atenção na qualidade de resultados. Ciclos de competição, GH, IGF-Insulina, etc.

Após construirmos nosso Mamute no primeiro volume, vamos agora à sintonia fina e à lapidação de suas proporções e medidas a níveis de competição. (237 páginas)

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